Transformar tu cuerpo no es tarea fácil. Diablos, Zac Efron reveló que nunca haría la dieta de la misma manera que lo hizo durante su transformación para 'Baywatch'. Otro actor, la estrella de 'Euphoria', Jacob Elordi, estuvo de acuerdo en que hacer dieta no es divertido y que preferiría ceñirse a comidas divertidas que no lo limiten.
Cuando no está pensando en el espacio, Jeff Bezos parece estar al menos un poco preocupado por su salud, dado que se ve totalmente diferente en estos días.
Echaremos un vistazo a cómo cambió y por qué cierta compra realmente aceleró el proceso.
¿Cómo transformó Jeff Bezos su cuerpo?
Cuando se trata del nuevo look de Jeff Bezos, los fanáticos de todos los rincones tienen opiniones diferentes. Según un fan de Quora, la transformación puede ser engañosa, especialmente debido a los ángulos en los que se captura en las fotos.
"Te sorprendería lo que se puede hacer con nutricionistas, entrenadores y ropa decentemente ajustada. La última parte es crucial. De hecho, puedes lucir musculoso si usas ropa un poco más ajustada o que te quede bien. Jeff Bezos mide 5'7''. En las fotos, puede lucir musculoso si tiene la postura correcta, el ángulo correcto y la ropa que no cuelga suelta".
Otras opiniones de fans discuten el hecho de que Bezos también podría estar recibiendo los mejores consejos de los mejores en el mundo de la nutrición y el fitness. Es probable que tenga al mejor entrenador trabajando para él, junto con los mejores consejos sobre lo que debería estar poniendo en su cuerpo.
Aunque, en verdad, eso es solo la mitad de la batalla, ya que Bezos aún debe seguir este plan regularmente y no desviarse, lo cual es mucho más fácil decirlo que hacerlo dado su estilo de vida.
En cuanto al entrenamiento, Bezos no está levantando pesos pesados, sino que se concentra en repeticiones controladas con un gran volumen, lo que a su vez lo llena y desarrolla músculo.
Entonces, ¿cuál es su mayor secreto? Bueno, parece atención al detalle, especialmente cuando se trata de su dieta.
Cambiar sus hábitos alimenticios resultó ser el mayor cambio
Incluso el hermano de Jeff Bezos, Mark, fue tomado completamente por sorpresa por los memes de Internet que mostraban al hombre detrás de Amazon luciendo completamente loco. Mark recuerda que su hermano era extremadamente delgado y básicamente comía lo que quería.
Jeff mismo reveló que antes del lanzamiento de Amazon a mediados de los 90, se comía una lata entera de galletas Pillsbury. Realmente no tenía ningún sentido en lo que respecta a la nutrición, solo se estaba enfocando en lo que sabía bien.
“Nunca había leído una etiqueta nutricional en mi vida, estaba flaco como un riel. Comí lo que me sabía bien”.
Seguramente, una gran parte del cambio tuvo lugar en 2017 cuando Bezos compró 'Whole Foods'. Fue en ese momento que comenzó a verse diferente. Seguramente, sus hábitos alimenticios cambiaron, y fue un gran punto de educación para el multimillonario.
Incluso el CEO de Amazon Worldwide Consumer, Jeff Wilke, reveló que sus hábitos cambiaron drásticamente después de la compra de 'Whole Foods'.
“Conocí a un grupo de personas en la costa oeste que comían de una manera diferente”, dijo Wilke a los empleados de Whole Foods. “Y cambiaron mi salud. Cambiaron mi forma de pensar acerca de la comida. Cambiaron mi forma de pensar acerca de la crianza de los niños y lo que les daríamos de comer. Y usted fue pionero en esto. Condujiste a las personas a pensar de manera diferente sobre lo que ingieren y cómo les va el día, lo cual es bastante extraordinario”.
La compra de 'Whole Foods' también ayudó a cambiar su perspectiva
Realmente no puedes hacer uno sin el otro. Tanto el entrenamiento como los hábitos y la dieta deben estar a punto para cambiar de verdad. Bezos hizo eso y, tras bambalinas, no cambió mucho para el fundador de 'Whole Foods', John Mackey, después de la compra. Esto es lo que dijo junto a CNBC.
“No ha sido un cambio tan grande como pensarías”, dijo en Freakonomics Radio. Preguntar cómo es finalmente tener un jefe es "malinterpretar por completo la forma en que operan la mayoría de las corporaciones", dijo Mackey.
“Quiero decir, siempre he tenido un jefe. Siempre informaba a la junta directiva de Whole Foods. Así que Whole Foods está cambiando, no porque Amazon nos esté metiendo un montón de cosas en la garganta, sino porque hace muchas cosas que queremos incorporar”.
Bastante surrealista pensar que la compañía comenzó en $45,000 en 1978, solo para ser comprada por $13,7 mil millones en 2017.
