Para algunos, Lisa Rinna es mejor conocida como Billie Reed en Days Of Our Lives, mientras que otros fans la conocen mejor por The Real Housewives Of Beverly Hills. Ha entretenido a sus fanáticos en una variedad de roles diferentes a lo largo de su carrera de décadas, y de alguna manera ha logrado desafiar el proceso de envejecimiento por completo. Rinna siempre ha mantenido su figura ultra en forma, lo que hace que los fanáticos de todo el mundo se pregunten cuál es su secreto para verse siempre tan en forma y fabulosa.
Ciertamente tiene algunos trucos bajo la manga, pero en su mayor parte, Rinna practica rutinariamente todas las cosas básicas que ya sabemos hacer, con la dedicación y el enfoque firme que la mayoría de la gente desearía tener…
10 Ser la reina del baile quema muchas calorías
La cuenta de Instagram de Lisa Rinna está inundada de videos de baile, y es obvio que no solo es una bailarina hábil, sino que también le encanta moverse al ritmo. Los videos de baile de Rinna han sido un gran éxito, y los fans no se cansan de su contagiosa alegría mientras baila en su casa. Sin embargo, no solo se está divirtiendo, ¡sino que está quemando muchas calorías durante sus infames fiestas de baile!
9 El yoga es la práctica habitual de Lisa Rinna
Lisa Rinna ha expresado abiertamente su amor por el yoga, y ha sido citada diciendo; "Tengo una práctica de yoga realmente fuerte. Para mi tipo de cuerpo, eso realmente funciona, y luego lanzo una clase de SoulCycle o una caminata… Ha sido lo más útil para mantenerme conectado a tierra y algo cuerdo". Ha pasado más de 26 años cultivando sus habilidades de yoga y, a menudo, lleva su tapete de yoga al aire libre para practicar sus ejercicios y estiramientos al aire libre.
8 Rinna ha estado comprometida con su rutina de ejercicios durante años
Algunas celebridades participan en dietas yo-yo y hacen ejercicio antes de un evento o aparición especial, pero para Lisa Rinna, su rutina de ejercicios ha sido un ritual diario durante varios años. Ella reconoce que su compromiso a largo plazo con el ejercicio es la razón principal por la que continúa manteniendo el mismo peso corporal y tono muscular que tenía hace décadas. Rinna se toma muy en serio su rutina de ejercicios y no se toma muchos días libres.
7 Jazzercise es una forma divertida de hacer cardio
Rinna no es fanática de ir al gimnasio, así que mezcla un poco las cosas para mantener su rutina de ejercicios divertida y fresca. En lugar de hacer ejercicio en máquinas, Lisa Rinna recurre al ejercicio de jazz como su actividad cardiovascular. Descubrió el jazzercise por primera vez cuando tenía solo 16 años y ha seguido practicando los ejercicios hasta bien entrada la edad adulta. También reveló que continúa inspirándose en las cintas de ejercicios de Jane Fonda. En 2008, Rinna también lanzó su propio video de ejercicios llamado Dance Body Beautiful.
6 Lisa Rinna es una 'sucia vegana'
Lisa Rinna le da su propio giro a todo en su vida, incluida la forma en que etiqueta sus hábitos alimenticios. Se llama a sí misma una "vegana sucia", refiriéndose al hecho de que es una vegana dedicada… la mayor parte del tiempo. Se permite comer carne cuando siente que su cuerpo la anhela, y no se avergüenza de hacer trampa con la carne de vez en cuando.
5 Spinning es un ritual de 6 días a la semana para Lisa Rinna
A Lisa le encanta unirse a las clases de spinning y lo hace varios días a la semana. Esto la ayuda a quemar calorías adicionales y la mantiene concentrada en su rutina cardiovascular. Se toma sus clases con seriedad, en el sentido de que participa constantemente y supera sus límites físicos, pero cuando está allí, se divierte y no considera que esto sea una tarea. Ella disfruta mucho de estas clases y se enorgullece de desafiarse físicamente a sí misma.
4 Ella es activa al aire libre
Las actividades físicas al aire libre son importantes para Lisa Rinna, ya que le encanta poder disfrutar de las hermosas vistas que rodean su casa. Le gusta hacer caminatas largas o ir a las canchas de tenis con su esposo o amigos. Cuando era joven, Rinna jugaba al tenis de manera competitiva, por lo que disfruta volver a sus raíces y hacer ejercicio jugando al tenis bajo el sol. Tampoco tiene miedo de probar los deportes de invierno y, en general, disfruta de cualquier actividad física que tenga lugar al aire libre.
3 Los jugos son una opción para Rinna
A esta estrella de Real Housewives le encantan los jugos, y su favorito es el jugo de apio fresco. Este no es exactamente el tipo de jugo más dulce, y lleva un tiempo acostumbrarse, pero Rinna lo encuentra tan refrescante como saludable y cree que es un componente crítico para su estilo de vida saludable. Los jugos la ayudan a acumular las vitaminas y antioxidantes que su cuerpo necesita, de la manera más pura y natural posible. Esto hace que Rinna luzca y se sienta en su mejor momento, y se nota.
2 La dieta de Lisa Rinna consiste principalmente en alimentos frescos y orgánicos
Lisa no solo evita la carne siempre que puede, sino que también evita la mayoría de los demás alimentos que no son saludables ni nutritivos para su cuerpo. Ella trata de comprar siempre alimentos orgánicos locales y evita el azúcar refinada y los alimentos procesados tanto como sea posible. Ella usa ingredientes frescos y orgánicos tanto como sea posible, y cree que lo que pone en su cuerpo es lo que puede esperar obtener de él: un proceso de pensamiento que la alienta a tomar buenas decisiones en cada paso del camino.
1 Lisa Rinna toma sus vitaminas
Lisa Rinna hace un gran trabajo al elegir alimentos nutritivos todos los días, pero a pesar de que está acumulando todas sus vitaminas a través del consumo adecuado de alimentos, también sigue con suplementos vitamínicos. Se sabe que se carga con vitamina C, vitamina B12, vitamina D y magnesio, como parte de su refuerzo diario de suplementos.
