La pérdida de peso suele ser un tema candente de discusión cuando se trata de ricos y famosos. Ya sea para un papel en una película, por razones de salud personal o para unirse al viaje, los fanáticos no pueden evitar darse cuenta cuando una figura famosa pierde peso.
El comediante Tom Arnold ha sido un fijo en Hollywood desde la década de 1980, y recientemente perdió mucho peso, algo de lo que está bastante orgulloso.
Arnold tuvo un largo camino para llegar al nivel de salud y condición física que tiene ahora, y tenemos información clave sobre cómo lo hizo posible.
Tom Arnold lleva mucho tiempo en Hollywood
Desde la década de 1980, Tom Arnold ha desarrollado su carrera en la industria del entretenimiento. Arnold pudo haber comenzado en la comedia stand-up, pero con el tiempo, consiguió papeles en proyectos de cine y televisión que lo ayudaron a establecer su nombre.
En la pantalla chica, Arnold hizo un revuelo temprano en Roseanne, que fue uno de los programas más populares de su época. Después de su período de 20 episodios en el programa, Arnold obtuvo cierto reconocimiento y continuó trabajando mucho en televisión a medida que pasaba el tiempo.
Otros créditos televisivos notables de Arnold incluyen The Tom Show, The Simpsons, Baywatch: Hawaii, The Fairly OddParents, The Celebrity Apprentice, Sons of Anarchy, Trailer Park Boys y más.
Arnold también fue un éxito en la pantalla grande. Ha aparecido en películas destacadas como Coneheads, True Lies, Nine Months, McHale's Navy, Austin Powers: International Man of Mystery y muchas más.
Arnold puede no ser un nombre tan grande como lo fue alguna vez, pero ha seguido trabajando en la actuación y todavía trabaja con regularidad.
El actor lo ha hecho todo en su carrera y, recientemente, experimentó una transformación física espectacular.
Ha perdido mucho peso
Recientemente, Tom Arnold debutó con una apariencia completamente nueva después de perder una cantidad increíble de peso. Arnold se ve fantástico y se sinceró sobre el camino que tomó para perder esos kilos no deseados.
Como se puede imaginar, el viaje no fue fácil para el actor.
"Filmé cuatro películas en Roma en el último año y medio. Todo el mundo en Roma sale y tiene comidas de 5 horas, fumando y bebiendo, ese es el estilo de vida. Me iría bien todo el día, y luego Regresaría a mi hotel solo y vería el increíble menú, luego pensaría: 'La vida es corta, ¿y si nunca vuelvo a comer esta auténtica comida italiana? Esta comida es mi única amiga'", dijo. le dijo a la gente.
También habló sobre cómo a veces comía continuamente a lo largo del día.
"Algunos días pastaba todo el día, los días que tenía que filmar podía comer 6000 calorías a las 9 p.m. después de un largo día sin comer nada… el problema era que no había ninguna estructura", agregó..
Eventualmente, el actor pudo tomar el ritmo de las cosas y, con el tiempo, pudo poner en orden su salud y su estado físico.
¿Cómo es que Tom Arnold realmente perdió peso?
El encuentro de Arnold con un grave problema de salud es lo que impulsó su camino hacia la buena forma física, y empleó el uso de un entrenador personal.
"Todos sabemos lo que tenemos que hacer, pero conseguir que lo hagas tú mismo puede ser una historia diferente. Tener a alguien de tu lado que te anime pero también te llame y te desafíe es crucial. Charles tiene ha sido eso para mí ", dijo Arnold sobre tener un entrenador.
El actor pudo condicionarse a sí mismo para comer alimentos saludables, al mismo tiempo que hizo del ejercicio una parte normal de su rutina diaria.
"Me siento mucho mejor con mi cuerpo. Puedo moverme mejor, tengo más energía, me siento mejor con mi ropa, duermo mejor y creo que probablemente he agregado años a mi vida para estar aquí para mis hijosSolía mirarme solo a la cara en el espejo, lo cual era bastante difícil, pero ahora me enfrento a todo", dijo el actor.
En general, Arnold no se volvió demasiado técnico sobre su plan de dieta y ejercicio. Dijo que golpea una máquina elíptica recién levantado de la cama por la mañana, y que la constancia ha sido clave en su transformación.
Tom Arnold cambiando el guión de su salud y estado físico con suerte servirá como inspiración para aquellos que buscan hacer lo mismo. No es un camino fácil de recorrer, pero puede ser gratificante.
