¿Cómo el entrenamiento y la dieta de Celine Dion transformaron su cuerpo?

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¿Cómo el entrenamiento y la dieta de Celine Dion transformaron su cuerpo?
¿Cómo el entrenamiento y la dieta de Celine Dion transformaron su cuerpo?
Anonim

En la tierra de Hollywood, cuando tiene lugar una pequeña transformación, los fans y los medios siempre hacen preguntas. En el caso de Celine Dion, su transformación se ha convertido en un tema candente, especialmente dado lo mucho que ha adelgazado a lo largo de los años.

Se convirtió en motivo de preocupación cuando Dion se vio obligada a cancelar conciertos, ya que los fanáticos lo relacionaron con su cambio de look.

A lo largo del artículo, echaremos un vistazo a lo que los medios han dicho sobre la transformación de Dion mientras evaluamos exactamente qué está haciendo el cantante tanto en la cocina como en el gimnasio.

Como revelaremos, ella no necesariamente sigue una dieta estricta, aunque tiene un horario intenso cuando se trata de entrenamientos, que incluye una variedad de formatos de ejercicio.

Los medios se muestran escépticos sobre la transformación extrema de Celine Dion

Por supuesto, una vez que se reveló el nuevo look de Celine Dion, los medios de comunicación se volvieron locos, diseccionando cada pequeña cosa. Empezaron a surgir rumores de que Dion estaba cancelando espectáculos debido a su completa fatiga y agotamiento por hacer ejercicio los siete días de la semana, junto con su horario de baile.

"Su dieta es espantosa", dijo una fuente al periódico, "hace ejercicio con entrenadores los siete días de la semana y baila interminables horas", según Music Times.

Los rumores también sugieren que Celine sufría de espasmos musculares junto con deshidratación, todo debido a una dieta dura, junto con un exceso de entrenamiento.

A pesar de los rumores, la legendaria cantante nunca confirmaría tal noticia, en lugar de llamar a su estilo de vida completamente saludable.

También habló sobre lo que significaba el coraje para ella, durante una entrevista con CBC cuando los tiempos se ponen difíciles.

"Yo diría que cuando te pasa algo malo en la vida, tienes que encontrar la manera de superar estos obstáculos y encontrar la manera de encontrar la fuerza interior. Decir que eso es parte de la vida, esto no es algo que tú eliges. Esto es algo que te impone la vida. Depende de ti superar estos obstáculos".

Algunas palabras inspiradoras de Celine, quien ha pasado por los momentos más difíciles a lo largo de su vida.

Celine Dion no sigue una dieta estricta pero revela que tiene un metabolismo acelerado

Dada su nueva apariencia, los fanáticos y los medios a menudo piensan que Celine Dion se está matando de hambre detrás de escena. Sin embargo, como reveló la estrella junto a Live Strong, ese no es el caso.

Según la leyenda, su aspecto más delgado tiene mucho que ver con su metabolismo.

"La gente piensa que me muero de hambre, que no como, que hago ejercicio todo el tiempo. No es cierto", le insistió a Rachael Ray en 2009. "Mi padre, mis hermanos y hermanas - todos estaban muy delgados."

Dion también reveló lo que come a diario, y no parece ser una dieta estructurada.

Comenzará el día con un desayuno estilo francés, disfrutando de una taza de café, acompañada de un croissant, que sería un sueño para las personas que hacen dieta para consumir con regularidad.

Sin embargo, a Celine le gusta mantener las cosas limpias, especialmente cuando está de viaje. Entre sus demandas habituales, las ciclistas incluyen frutas frescas, como piña, melón y cerezas, siempre que lo que coma tenga un sabor fresco.

En cuanto a la cena, por lo general consistirá en pasteles de carne, flanqueados por vegetales. También tiene en mente a sus hijos a la hora de cenar. En cuanto a los antojos, a Dion le encanta disfrutar de unas patatas fritas de vez en cuando.

Celine Dion se mantiene muy activa haciendo estiramientos y barras

Dion ha declarado que cuidar a los mellizos es una razón importante para volver a ponerse en forma rápidamente.

Aunque algo que le gusta mucho es estirarse.

"Empiezo con la bicicleta estacionaria", le reveló a Elle. "Luego, me acuesto boca abajo en una mesa de masajes, empujando con las palmas de las manos o los codos para tonificar los omoplatos y sostener el cuello, que es muy largo, mientras canto. Mi fisioterapeuta se asegura de que mi columna esté alineada y que mis omóplatos no están pegados".

Dion también se interesó por la barra, practicando lo que ella describe como ejercicios de improvisación cuatro veces a la semana. Ella lo llama trabajo duro pero muy gratificante, dado que está trabajando mucho.

A la edad de 53 años, la icónica cantante no muestra signos de desaceleración, sintiéndose lo mejor posible, a pesar de lo que los fanáticos y los medios han dicho en los últimos años.

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