Kendall Jenner es una modelo y estrella de telerrealidad que creció ante los ojos del mundo en el programa de su familia, Keeping Up With The Kardashians. Kendall nació en Los Ángeles, California en 1995 y es la primera hija de Kris Jenner y Caitlyn Jenner. Tiene una hermana menor, Kylie Jenner, y a través de su madre tiene tres medias hermanas mayores muy famosas: Kourtney, Kim y Khloé Kardashian. Jenner apareció en el programa de telerrealidad de su familia desde muy joven y continúa siendo una habitual en la serie secuela, The Kardashians.
Ha aparecido en la portada de Love y en muchas ediciones internacionales de Vogue, desfilando para Victoria's Secret y actuando como embajadora de la marca para las campañas publicitarias multimedia de Estée Lauder.
Jenner también ha aparecido en la portada de Harper's Bazaar y ha aparecido en docenas de entrevistas y editoriales. Ha desfilado en la pasarela Chanel Haute Couture, junto con muchos otros espectáculos de alto perfil, incluidos Marc Jacobs, Fendi, Balmain. Fue anunciada como la modelo mejor pagada del mundo de 2018 en la lista de modelos con mayores ingresos de Forbes y, a partir de 2019, es la persona número 12 con más seguidores en Instagram.
Con toda esta fama, Kendall ha admitido que no es inmune a las presiones de la vida y la ansiedad. La modelo tiene formas muy interesantes de sobrellevar el estrés que conlleva el estrellato.
La rutina de Kendall para lidiar con su ansiedad
¿Una rutina que Kendall Jenner ciertamente sigue? Un ritual nocturno de relajación con una guarnición de té.
La estrella de Kardashians, que ha sido abierta sobre su lucha contra la ansiedad en los últimos años, reveló cómo trata de mantener a raya el insomnio durante las horas de la noche."Me gusta relajarme por las noches", dijo Jenner a Vogue. "Por lo general, tomo té y me relajo leyendo un libro o escribiendo en mi diario".
Como explicó Kendall: "He luchado contra la ansiedad durante años, y puede tener días buenos y malos. Si necesito relajarme, me propongo tomarme 15 minutos para meditar y calmar mi ansiedad. para poder descansar bien por la noche".
En 2018, la modelo habló sobre su experiencia con la ansiedad y el impacto que tuvo en su vida profesional. "Siento que la vida que vivo es extraordinaria en muchos sentidos, pero también conlleva muchas responsabilidades", dijo en una entrevista con Harper's Bazaar. "Tuve que crecer bastante rápido y lidiar con situaciones en las que la mayoría de los jóvenes de 22 años realmente no se encuentran".
Kendall notó que la mayoría de las veces se encuentra ansiosa por situaciones que están fuera de su control. "Si algo no sale como lo planeé, me asusto", continuó."Algunos días solo quiero irme a vivir a una granja y no hablar con nadie y existir en medio de la nada".
Al explicar que ha estado sufriendo de "ansiedad debilitante", Kendall también compartió el efecto directo que su lucha ha tenido en su sueño.
"Literalmente me despierto en medio de la noche con ataques de pánico", continuó. "¿Por dónde empiezo? Todo es tan horrible; es difícil nombrar una cosa".
El estilo de vida de Kendall puede ser un factor que contribuye a la ansiedad que experimenta
Kendall, quien además de protagonizar junto a sus hermanas en la televisión también ha tenido una carrera notable como modelo de pasarela y estampado, reveló a Vogue en 2021 que esto solo agregó otra capa de estrés. "Creo que estar sobrecargada de trabajo y estar en la situación en la que estoy ahora es algo que lo puso fuera de control de alguna manera", dijo. "He tenido momentos en los que siento que necesito que me lleven de urgencia al hospital porque creo que mi corazón está fallando y no puedo respirar y necesito que alguien me ayude. A veces creo que me estoy muriendo."
Y aunque Kendall dijo que entendía que no todos serían compasivos con ella ya que "vive un estilo de vida increíble y muy privilegiado", explicó que al final del día es simplemente humana.
"No importa lo que alguien tenga o no tenga", agregó. "Eso no significa que no tengan sentimientos y emociones de la vida real".
La modelo se aseguró de ser abierta sobre sus experiencias con la ansiedad con la esperanza de ayudar a otros que están pasando por situaciones similares. También ha hecho que los fanáticos se sientan seguros al compartir sus propias experiencias con el trastorno para brindarles consuelo al saber que no lo están pasando solos y que hay otros con historias similares que están dispuestos a ayudar.
