La cultura de la dieta es altamente tóxica y, a veces, incluso puede provocar síntomas de trastornos alimentarios y problemas de salud mental. Es innegable que la cultura de la dieta se ha generalizado en la generación actual. Se ha vuelto tóxico y, a menudo, daña a muchas personas en el camino. Existe esta presión interminable de que perder peso y volverse más delgado hará que uno se vea mejor. Sin embargo, esta mentalidad es extremadamente poco saludable, y estas celebridades están de acuerdo, de hecho, han hablado en numerosas ocasiones en contra de la cultura de la dieta tóxica.
8Lili Reinhart
La actriz de Riverdale ha sido ampliamente conocida como defensora de la positividad corporal. Ella no se detiene y dice lo que piensa sobre temas, especialmente en relación con la cultura de la dieta. Cuando Kim Kardashian hizo algunos comentarios sobre tener que someterse a una dieta extrema solo para poder usar el vestido de Marilyn Monroe como su vestido Met Gala, Reinhart se encuentra entre las celebridades que la llamaron. La actriz tuiteó que Kim perder 16 libras solo con un vestido es tan malo y jodido en muchos niveles.
7 Jameela Jamil
La actriz inglesa Jameela Jamil también ha criticado varias veces la cultura de la dieta tóxica. Incluso comenzó una comunidad en línea con un podcast llamado I Weigh, donde ayuda a las personas a darse cuenta de que hay más en la vida que los números en la balanza. La actriz también llamó a numerosas celebridades que promocionan algunos tés supresores del apetito, así como productos que contribuyen a las dietas poco saludables.
6 Demi Lovato
Se sabe que la cantante estadounidense Demi Lovato ha luchado en el pasado con respecto a su cuerpo, pero ahora que ha abrazado su propio cuerpo, en realidad puede ser considerada la campeona de la positividad corporal. Se sabe que ha lidiado con algunos trastornos alimentarios desde que comenzó en el negocio del entretenimiento. Si hay una persona que sabe cuán frecuentes son las dietas en la cultura estadounidense, es Demi. Ahora que ha aceptado sus defectos, Demi quiere que todos sepan que hacer dieta no es lo que hará felices a todas las personas en la vida.
5 Iskra Lawrence
La modelo británica Iskra Lawrence también criticó la cultura de la dieta tóxica en sus plataformas de redes sociales. En una de sus publicaciones de Instagram, comparó su apariencia actual con su foto cuando era adolescente. Lawrence continuó describiendo su yo actual como la versión más saludable y que, cuando era adolescente, tenía una mentalidad poco saludable en términos de comer y hacer dieta para su bienestar general. Cuando era adolescente, estaba demasiado preocupada por las medidas de su objetivo y los espacios entre los muslos. Ahora que es mayor y sabe mejor, comentó que está disgustada con las personas y las empresas que se benefician de la cultura de las dietas tóxicas.
4 Mindy Kaling
La actriz estadounidense Mindy Kaling ha declarado que cambió drásticamente la forma en que ve las dietas desde que tenía 20 años. Al despertar, Kaling ha expresado su consternación por lo poco saludable que solía ser. Continuó agregando que solía hacer dietas estrictas combinadas con entrenamientos intensos, pero no podía ver ningún resultado y simplemente privaba a su cuerpo de lo que realmente necesitaba. Cuando todavía estaba comenzando en el negocio del entretenimiento, solía ser presionada para hacer dieta y dejar de comer mientras sobrevivía con una limpieza de jugos cuando se acercaba un evento.
3 Camila Mendes
Al igual que su coprotagonista de Riverdale, Camila Mendes también se ha pronunciado en contra de la cultura de la dieta tóxica. En 2018, Mendes declaró que finalmente terminó con la dieta e incluso alentó a sus seguidores a abandonar sus hábitos alimenticios poco saludables. Continuó agregando que ha hablado con su naturópata, quien le recordó que hay una ruta mucho mejor sobre cómo pasar su tiempo que obsesionarse constantemente con su dieta y su cuerpo. También dijo que ya no cree que ser más delgada es mejor y que necesita abrazar la versión más feliz de sí misma. Mendes cree que hay ciertos tipos de cuerpo que están sujetos a la genética y comer alimentos ricos en nutrientes combinados con ejercicio regular hará que el cuerpo sea mucho más saludable.
2 Jennifer Lawrence
La novia de Estados Unidos, Jennifer Lawrence, ha criticado la idea de tener que perder peso para un papel al principio de su carrera. Ella dijo que alguien no tiene que tener un cuerpo perfecto para encajar en la sociedad. También desprecia a las personas que critican a los demás con respecto a sus cuerpos. Ella comentó que la gente solo tiene que mirar más allá y aceptar el hecho de que te ves como te ves y simplemente sentirte cómodo con eso. Agregó que es una tontería pasar hambre todos los días solo para hacer felices a otras personas.
1 Rihanna
La icónica cantante barbadense Rihanna es conocida por creer que las personas son hermosas sin importar el tamaño o la forma que tengan. Ella le ha dicho a la generación joven que no necesitan hacer dieta y adelgazar solo para ser como esas mujeres en la pasarela. Agregó que la industria de la moda no debe presionar a las personas para que sean delgadas, ya que son modelos que son como maniquíes humanos. También dijo que la gente tiene que recordar que no es realmente práctico ni posible que una mujer se parezca a esas modelos, ya que es poco realista y poco saludable en general.
