¿Chris Pratt realmente perdió 60 libras con 4000 calorías por día?

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¿Chris Pratt realmente perdió 60 libras con 4000 calorías por día?
¿Chris Pratt realmente perdió 60 libras con 4000 calorías por día?
Anonim

Convertirse en una estrella de Hollywood significa hacer todo lo posible para mantenerse en la cima. Las estrellas se someten a transformaciones increíbles para interpretar sus papeles a la perfección y, aunque esto no siempre funciona, puede ayudar a que algunas sean aclamadas por la crítica.

Chris Pratt ha estado en exitosas franquicias de películas, incluido el MCU, y ha impulsado otras películas al éxito de taquilla. Pratt no es ajeno a la transformación para un papel, y la primera vez que se afeitó para el UCM lo vio usar una rutina rigurosa.

Revisemos las calorías que Pratt comió diariamente para convertirse en Star-Lord.

Chris Pratt es una gran estrella de Hollywood

Desde hace algún tiempo, Chris Pratt ha sido uno de los actores más grandes y exitosos de Hollywood. Ha conquistado la televisión y el cine, lo cual es impresionante para cualquiera, y mucho menos para alguien que fue descubierto en un Bubba Gumps.

Everwood y Parks and Recreation fueron grandes puntos de partida para Pratt en la pantalla chica. Esos programas ayudaron a convertirlo en un nombre familiar, y su tiempo en The O. C. fue una gran ayuda, también. A pesar de lo grandioso que fue para él el trabajo en televisión, el actor finalmente hizo la transición al mundo del cine, mejorando su posición en Hollywood a lo largo del camino.

En la carrera de Pratt en la pantalla grande, ha aparecido en un montón de películas exitosas e incluso ha sido parte de varias franquicias importantes. Es Star-Lord en el UCM, Owen en las películas de Jurassic World y Emmet en la franquicia LEGO Movie.

El hombre está en racha, y ha hecho todo lo posible para dar el mejor rendimiento posible, incluso cambiando su apariencia física.

Ha cambiado su apariencia física drásticamente

Mientras trabajaba en Parques y Recreación, Chris Pratt era un tipo mucho más corpulento y aumentaba de peso por diversión. Si bien eso funcionó para el papel de Andy Dwyer, Pratt tuvo que recortar para otros papeles en el camino.

En un momento, el actor recordó haber hablado con su agente sobre conseguir su papel en Moneyball, y señaló que al principio era demasiado pesado.

"Está bien, bueno, puedo perder peso. ¿Les dijiste que podía perder peso?" "Sí, les dijimos. No se lo han ofrecido a nadie más. No hay garantía, pero…"… Pasaron otros tres meses antes de que me enterara que obtuve el papel, pero en esos tres meses creo que bajé 30 libras. Estaba obligado y decidido a convertirme en Scott Hatteberg, me eligieran o no", dijo Pratt.

Luego volvió a crecer para otro proyecto.

"Pasé de las 220 libras que reduje para 'Moneyball' a casi 270-280 libras para 'Ten Year'. Gané, mierda, como 50 libras para interpretar a este personaje gordo y alcohólico. Eso lo hizo realmente divertido. Bebía cerveza oscura todas las noches ", dijo.

Otra gran transformación física por la que pasó la estrella fue para el papel de Peter Quill en la primera película de Guardianes de la Galaxia. Para lograrlo, el actor necesitaba mejorar las cosas.

Cómo bajó 60 libras

Según Men's Journal, "Marvel uniría a Pratt con el entrenador personal Duffy Gaver y el nutricionista Phil Goglia, autor de Turn Up the Heat: Unlock the Fat Burning Power of Your Metabolism. Goglia renovó la dieta de Pratt, aumentando su ingesta calórica a 4.000 calorías al día y agregando mucha, mucha agua, una por cada libra que pesaba".

Con respecto a su insana ingesta de agua, el actor le dijo a la gente exactamente cómo afectó eso a su rutina diaria.

"Estuve orinando todo el día, todos los días. Esa parte fue una pesadilla", dijo Pratt.

El sitio también dio una idea de los entrenamientos de Pratt y mencionó que se mantuvo en forma para otra gran película de gran éxito.

"Los entrenamientos de Pratt incluyeron sesiones de P90X, correr, nadar, boxear, kickboxing e incluso un triatlón. El actor, que protagonizó éxitos como Moneyball y Zero Dark Thirty, se mantiene al día con su marco recién cincelado, trabajando con un entrenador seis días a la semana mientras se prepara para otro papel en la versión renovada de Jurassic Park ", agregó el sitio.

Es bastante notable que el actor pudiera consumir tantas calorías diarias para ponerse en forma para el papel de Star-Lord. Claramente, estaba siendo presionado con fuerza con sus entrenamientos, y necesitaba la ingesta de calorías para salvarse de marchitarse.

El sitio proporcionó muchos entrenamientos de Pratt, así que si alguna vez quieres parecerte a Star-Lord, Men's Journal es un gran lugar para comenzar a buscar.

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