Dan Fogler es definitivamente el alivio cómico en la serie de precuelas de Harry Potter, la franquicia Fantastic Beasts. Es conocido por interpretar personajes divertidos, protagonizando comedias como The Goldbergs, Balls of Fury y Kung Fu Panda. Pero lo que no tiene gracia es la dramática pérdida de peso de Fogler. Muchas celebridades han tenido problemas con su peso, pero ninguna lo ha perdido tan drásticamente como Fogler. Ahora, se ve como una persona completamente diferente y los fanáticos están orgullosos de él. Bueno, algunos lo son, al menos. Otros se mostraron escépticos acerca de su método para perder peso. Esto es lo que sabemos sobre el viaje de pérdida de peso de Fogler y lo que algunos dicen al respecto.
Perdió peso casi demasiado rápido para algunos fans
Los fanáticos notaron que Fogler perdió mucho peso en un período de tiempo inusualmente corto cuando lo vieron aparecer como el tío Dan en el episodio "Angst-Giving" de The Goldbergs, y se preocuparon por sus métodos. Daily Detox Hacks escribió: "¿Qué crees que Dan Fogler perdió peso? ¿Está siguiendo un plan de dieta? ¿Es parte de sus nuevos proyectos?"
Continúan escribiendo que Fogler negó haber tenido problemas de salud durante una aparición para promocionar Fantastic Beasts and Where to Find Them 3. La pérdida de peso drásticamente rápida hizo que muchos pensaran que no se encontraba bien. “Reveló que hace casi dos años que hace ayuno intermitente y kárate, que lo ayudan a perder más kilos”. El no-Mag Jacob Kowalski de Fogler se verá muy diferente cuando veamos la tercera Fantastic Beasts.
En sus redes sociales, Fogler dijo: "Esta es una llamada de atención para todos mis fanáticos preocupados que han expresado tan sutilmente sus preocupaciones sobre mi salud y la pérdida de peso recientemente. Cuando cumplí 40 años, el metabolismo de este tipo formalmente gordo se ralentizó muchísimo, así que no pude digerir toda la delicia azucarada, cursi, frita y grasosa tan rápido como pude en mi juventud".
En última instancia, Fogler no está enfermo y no se hizo daño de ninguna manera para perder la cantidad de peso que perdió rápidamente.
Él entiende que su pérdida de peso sorprendió a algunas personas
Cuando eres un actor en grandes franquicias en la pantalla grande y pequeña, debes darte cuenta de que los fanáticos se darán cuenta de cada pequeño detalle sobre tu físico. Especialmente cuando pierdes una tonelada de peso. Es por eso que Fogler entiende por qué algunos fans estaban preocupados por él.
"Hice ayuno intermitente y llegué a los 40 y mi cuerpo estaba como, mi metabolismo se fue por la ventana", explicó Fogler sobre su proceso de pérdida de peso. "Tuve que dejar de comer alimentos procesados. Todo lo que comía estaba procesado. Así que realmente tuve que equilibrar eso con alimentos reales". Y esas fueron realmente las primeras 60 libras que bajaron. Eliminando refrescos, pan, mierda como esa. Lácteos. Sabes que me encanta la pizza. Vivía de la pizza".
También admitió ante Lauren Francesca que la pandemia de COVID-19 le había permitido recuperar parte del peso que había perdido. Pero la conclusión es que encontró una forma de ser más feliz y saludable.
"Ya tengo mi cuarentena de 20 años. Ya no es mi cuarentena de 15 años, ahora tengo 20 años", continuó. "Gané 20 libras así. Pesaba 270 libras en mi peso máximo. Eso se documentó en la primera película de Fantastic Beasts. Ese fue mi mayor peso. Luego, comencé a perder peso, así que para la segunda película de Fantastic Beasts perdí 20-30 libras. Luego, eh, durante dos años había perdido alrededor de 100 libras. Así que fue una locura. En este momento, peso alrededor de 195, así que he bajado alrededor de 75 libras, es una locura".
En total, perdió un total de alrededor de 160 libras, y entiende que algunas personas están conmocionadas. "Pasé de 270 a 160", explicó."La gente me miraba como, '¿Te estás muriendo?'. Yo decía: 'No, estoy perfectamente sana, probablemente la más sana que he estado en mi vida'. Simplemente decían: 'En ese caso, te ves increíble'. No me gusta que la gente adivine que me estoy muriendo. Así que engordé unos cuantos kilos para sentir que todos a mi alrededor están bien".
Según Daily Detox Hacks, Fogler citó a sus hijas como su mayor motivación. "Tengo dos niñas pequeñas que quiero ver crecer y convertirse en mujeres fuertes y quería estar allí para ellas y dar un buen ejemplo", dijo. "Entonces, ¿qué hice? Dejé de comer alimentos procesados que no podía digerir rápidamente. Cualquier cosa con un envoltorio con más de 3 ingredientes que no puedas deletrear probablemente sea malo para ti".
Con el ayuno intermitente, el tiempo limitado que se le permite comer le permite tener una ingesta calórica más baja. Cuando estás en ayunas, tu cuerpo inicia la cetosis, lo que significa que estás quemando grasa y glucosa (azúcar). El método también puede "reprogramar sus vías metabólicas".
Muchas personas han usado este método para perder peso, incluidas algunas celebridades como Raven-Symoné, que también perdió mucho peso. Puede parecer que los efectos son dañinos, pero es una forma natural de perder peso. Fogler debería estar contento con su progreso; sabemos que lo somos.
