A medida que aumenta la popularidad de la dieta vegana, muchas celebridades también adoptan el veganismo. Citando los beneficios ecológicos de la dieta, muchas estrellas también recomiendan el régimen a base de plantas para mejorar la salud, alegando que una dieta sin productos animales puede reducir la inflamación, el peso y el riesgo de muchas enfermedades metabólicas. La influencer de las redes sociales Kim Kardashian es uno de los muchos nombres importantes que ha abandonado los productos de origen animal en los últimos tiempos, y ha estado contándoles a los fans sus pensamientos sobre la dieta y cómo la ha beneficiado.
Parece que Kim también ha estado compartiendo su pasión por el veganismo con amigos y familiares, no solo convirtiendo a algunas de sus hermanas al estilo de vida, sino también a sus hijos. Entonces, ¿qué ha estado diciendo Kim sobre el veganismo?
6 Kim Kardashian dice que ha abandonado oficialmente la carne
Hablando con sus fans en Instagram, la estrella de Keeping Up with the Kardashians declaró que come "principalmente a base de plantas. Ya no carne", al hablar sobre su nueva dieta, que ha sido objeto de algunas discusiones entre ella siguiendo. Aunque Kim siempre se ha esforzado por comer de manera saludable de acuerdo con su rutina de ejercicios, solo ahora hizo el cambio: erradicó la mayoría de los productos animales de su refrigerador en un esfuerzo por ser más amable con los animales, la tierra y su cuerpo..
5 ¿Cómo es su dieta día a día?
Kim también reveló a los fanáticos el tipo de alimentos que ha estado disfrutando, brindando un resumen de cómo sería un día típico. "Avena y salchichas veganas para el desayuno", describió la estrella, seguido de "tacos veganos", un "favorito", para el almuerzo, y agregó: "¡Las ensaladas también son buenas!"
Sin embargo, las comidas picantes no son un favorito. '¡Odio cualquier cosa CALIENTE! Odio todo lo picante', dijo Kim. Sé que esto va a ser muy impopular para muchos, pero simplemente no me gusta. Los Cheetos regulares para mí o las bocanadas de Cheetos son mis favoritos absolutos.'
La entrenadora personal de Kim, Melissa Alcantara, le dijo a People que la empresaria de Skims come "comida real que se cocina (fresca) todos los días", y agregó: "Lo más probable es que si sale de una caja, no va a ser bueno para ti.”
4 Sin embargo, su dieta 'vegana' no está completamente libre de productos animales
Sin embargo, Kim no sigue el veganismo al pie de la letra. Cuando va a Starbucks, disfruta de un poco de leche. Su pedido suele ser un 'chai latte de soja de tamaño pequeño o un moca de chocolate blanco con crema batida del tamaño más pequeño', y deben ser los más pequeños 'o no saben igual'.
3 Ella también ha convertido a sus hijos y hermanas al veganismo
Cuando sus fans le preguntaron si sus hijos también comen una dieta vegana, respondió: "¡Sí, lo hacen!", y agregó que "North es pescetariana".
Su familia más amplia también se está subiendo al carro de la banda vegana. Al volver a publicar una foto de un almuerzo vegano perteneciente a la hermana Kourtney, Kim escribió: “¡He convertido oficialmente a tres miembros de la familia!!!!! Vidabasadaenplantas”
Kourtney ha estado libre de gluten por un tiempo, pero comenzó a considerar volverse vegana después de ver el documental de Netflix Seaspiracy, que analiza el grave impacto ambiental de la pesca. "No he comido carne en algunos meses, pero todavía comía un poco de pescado", explicó, "pero después de ver esto", tomó su decisión.
Kylie también se unió recientemente al club y dijo que estaba "realmente tratando de no comer carne en este momento".
Rob también parece estar adoptando la comida a base de plantas, ya que le envió a Kim una pizza vegana y un helado. “Mi hermano me acaba de enviar esta pizza porque es vegana”, dijo Kim en un video, “mezclada con esta salsa picante que le pones encima y helado vegano. ¡Qué lindo es mi hermano!”
2 Kim ha comenzado a dar demostraciones de cocina vegana
En mayo, Kim les dio a los fanáticos una pequeña demostración de cocina para algunas comidas fáciles a base de plantas junto a su hermana Kendall Jenner, quien estaba promocionando su marca de tequila 818.
“No puedo esperar a ver a Kim mostrándonos cómo hacer una de sus recetas favoritas a base de plantas”, dijo Kourtney Kardashian a People antes del evento. “Y bueno, la hora feliz con Kendall seguramente será muy graciosa… oren por mí porque estaremos bebiendo tequila”. ¡Las cosas se complicaron un poco cuando las dos hermanas se juntaron en la cocina!
1 Sin embargo, una de las hermanas de Kim se ha mostrado escéptica sobre su conversión al veganismo
Parece que una hermana Kardashian no está totalmente convencida por el alejamiento de Kim de los productos animales. Después de que Kim publicara un meme divertido en línea que decía: “¡Yo juzgando a las personas que no se basan en plantas! JK Yo no juzgo JK Yo sí”, Khloé decidió lanzar un ataque suave, burlándose de la conversión vegana de su hermana e insinuando que se estaba adelantando a sí misma.
“Escucha lindo pastel, has estado basado en plantas durante algunos meses. Cálmate, estamos tratando de ponernos al día”, escribió Khloé de manera hilarante. ¡Ay!
