Cómo Jacob Elordi cambió su dieta por 'Euphoria

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Cómo Jacob Elordi cambió su dieta por 'Euphoria
Cómo Jacob Elordi cambió su dieta por 'Euphoria
Anonim

Fue un gran ascenso para la estrella de 'Euphoria' Jacob Elordi. Su transición a la cima de la montaña de Hollywood no sucedió de la noche a la mañana y, de hecho, requirió mucho trabajo entre bastidores.

Zac Efron pasó por circunstancias similares a las de Elordi. Zac se sometió a importantes dietas para películas como 'Baywatch'. No solo se arrepintió de la dieta, sino que también luchó en secreto debido al agotamiento de todo.

Elordi se vio obligado a cambiar algunas cosas cuando participó en 'Euphoria'. Echaremos un vistazo a lo que sucedió detrás de escena y su enfoque de la comida.

¿Qué cambió Jacob Elordi en su dieta para la euforia?

No era la primera vez que le decían a Jacob Elordi que hiciera dieta para un papel. De hecho, sus hábitos de entrenamiento y alimentación para 'Kissing Booth' fueron aún más estrictos dado que tenía una línea de tiempo. El actor habló sobre la transición junto con Men's He alth, afirmando que no era fanático de que la gente hablara sobre su cuerpo.

“En ese momento, era muy joven y me arrojaron a un mundo en el que todos querían hablar sobre mi cuerpo… realmente me molestaba”, dice. “No me identifico con eso en absoluto. Estaba tratando de probarme a mí mismo y ser conocido como actor. Hacía mucho ejercicio y odiaba cada segundo”.

Elordi estuvo en el gimnasio siete veces a la semana durante ese período de tiempo. Al igual que Zac Efron y su preparación para 'Baywatch', Jacob estaba harto de centrarse en su estética en el gimnasio cuando terminó el entrenamiento.

En estos días, tiene un enfoque diferente que se centra en la condición física funcional y su bienestar general.

“[The Kissing Booth] se trataba de esculpir y asegurarse de tener esta figura que pensé que necesitaba el personaje”, dice sobre su evolución.“Ahora, es más funcional. Quería ser un lienzo en blanco y preocuparme más por mi salud. Quería poder caminar y correr con mis nietos cuando tuviera ochenta y tantos años, ¿sabes? Se trata más de ser funcional que de una estética real”.

Ahora, cuando se trata de su papel en 'Euphoria', había hábitos que necesitaba cambiar una vez más, especialmente cuando se trataba de comer.

La ingesta de proteínas de Jacob Elordi cambió drásticamente para 'Euphoria'

Dado que estaba interpretando el papel de mariscal de campo, tenía sentido que Elordi necesitara levantar algo de peso para su papel en 'Euphoria'. La transición difícil fue el cambio en su ingesta de proteínas, que es la parte más importante para desarrollar músculo. Esto no fue fácil para Elordi, dado que no come mucho y, de hecho, suele consumir alimentos sobre la marcha. Cuando se trata de alimentos ricos en proteínas como la pechuga de pollo, estos no son tan fáciles de consumir rápidamente.

"No como mucho, así que tuve que comer muchas más proteínas porque estaba entrenando mucho más, porque estoy jugando como mariscal de campo y como atleta", dice.

"Realmente no disfruto el proceso de comer, siento que desperdicia mucho tiempo… Soy terrible para mantener un horario, así que a menos que alguien me diga que lo haga y me diga que coma, entonces normalmente lo olvido y empiezo a hacer otra cosa".

Elordi revelaría además que no es el mayor fanático de este estilo de comer y, en cambio, disfruta adoptar un enfoque diferente.

Elordi tiene un enfoque de "Anthony Bourdain" para hacer dieta

Elordi no cree en las comidas trampa, sino que el actor adopta el enfoque 'Anthony Bourdain' de la comida, que consiste en disfrutarla mientras está allí.

"No tengo un día de trampa designado, siento que puedes volverte tan dogmático sobre ese tipo de cosas", dice."Tengo una especie de enfoque de Anthony Bourdain; disfrútalo mientras está allí. Cómete la hamburguesa, bebe la cerveza". Si lo presionaran, elegiría la pizza como su comida trampa. "También podría comer pizza durante una semana", afirma junto a Men's He alth.

Los fanáticos estaban divididos en cuanto a sus hábitos alimenticios, que no son tan intensos como los de otros actores de Hollywood como Dwayne Johnson.

Sin embargo, si lo hace feliz y funciona para él, ¿por qué no continuar? Claramente, viendo cómo ha ido su carrera, está haciendo algo bien.

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