Las celebridades llevan un estilo de vida abstemio para superar la adicción al alcohol, mientras que algunas simplemente prefieren mantenerlo fuera de sus vidas.
Un estilo de vida abstemio significa abstinencia total del alcohol por el resto de sus vidas. Varias celebridades siguen este estilo de vida y tienen motivos para tomar la decisión consciente de dejar de consumir alcohol. Mientras que algunos creen que causa problemas en la piel y afecta su salud, otros dejan de beber debido a la adicción, lo que ralentiza sus carreras y eventualmente detiene las oportunidades. Desde Jennifer Lopez, que se abstiene del alcohol para mantener un estilo de vida saludable, hasta Tom Hardy y Florence Welch, que lidiaron con adicciones en el pasado, hay una larga lista de celebridades que tienen una -régimen libre. Veamos algunas de las estrellas que llevan un estilo de vida abstemio.
10 Jennifer López
J. Lo ha tenido una exitosa carrera en Hollywood y lleva un estilo de vida saludable que contribuye a su infame belleza. La actriz se abstiene del alcohol, la cafeína y el tabaco para asegurarse de que su piel se mantenga saludable a medida que envejece. También tiene un plan de alimentación específico con vegetales verdes y proteínas magras en ausencia de alimentos procesados y azúcar.
9 Tobey Maguire
Cuando era adolescente, Tobey Maguire comenzó a consumir alcohol hasta el punto de convertirse en adicto. El actor se apresuró a trabajar en su problema asistiendo al programa de Alcohólicos Anónimos a los diecinueve años y ha estado sobrio desde entonces. Él le da crédito al programa por cambiar su vida para mejor y ayudarlo a tomar decisiones importantes en la vida.
8 Chrissy Teigen
2020 fue un año desafiante para Chrissy Teigen y su esposo, John Legend, ya que perdieron a su hijo Jack durante una complicación del embarazo. La experiencia la hizo desear crear un cambio en su forma de vida y evitar beber durante el día. Leyó Quit Like a Woman: The Radical Choice to Not Drink in a Culture Obsessed with Alcohol de Holly Whitaker, que la ayudó a mantenerse sobria.
7 Gerard Mayordomo
Después de luchar contra la adicción al alcohol al principio de su vida, Gerard Butler ahora lleva un estilo de vida abstemio y ha estado sobrio durante más de veinte años. En 2012 sufrió de adicción a las pastillas y se inscribió en la Clínica Betty Ford para tratar el problema. Ha estado limpio desde que se completó el programa.
6 Florencia Welch
La cantante principal de Florence And The Machine, Florence Welch, ha cautivado al público con su inquietantemente hermosa voz. Aún así, no mucha gente sabe que la cantante luchó contra la adicción al alcohol durante sus 20 años. En su cumpleaños número 27, la madre de Welch le suplicó que dejara de beber y la cantante dejó de beber en unos meses. Ha estado sobria durante nueve años.
5 Eminem
Eminem había compartido abiertamente su adicción durante el apogeo de su carrera a finales de los 90 y principios de los 2000. El rapero era adicto al Vicodin y a las pastillas para dormir y tuvo múltiples recaídas en el camino. La gente se enteró de su estilo de vida abstemio cuando usó Instagram para compartir la moneda de Alcohólicos Anónimos con una X para indicar que había estado sobrio durante diez años.
4 Tom Hardy
Tom Hardy tenía solo once años cuando bebió alcohol y usó drogas duras como la cocaína por primera vez. Continuó con su abuso de sustancias hasta 2003, cuando se despertó una mañana en el Soho en un hospital donde los médicos le advirtieron sobre su adicción. El actor entró en un programa de 28 días de 12 pasos el mismo año y ha estado sobrio desde entonces.
3 Bradley Cooper
Bradley Cooper luchó contra la adicción al alcohol en 2001 mientras protagonizaba Alias de J. J Abrams. Lamentablemente, la estrella cayó en depresión y los pensamientos suicidas lo llevaron a consumir drogas. Se informó que ingresó a un programa de 12 pasos y dejó de beber hace 15 años.
2 Sia
Sia lleva una vida privada, sin embargo, usó Instagram para comunicar sobre los ocho años de su sobriedad en 2018. Era alcohólica y drogadicta y decidió dejar de llevar ese estilo de vida y crear música que le encantara al público.
1 Juan Mayer
John Mayer consumió alcohol por última vez el 23 de octubre de 2016, que fue la fiesta del 30 cumpleaños de Drake. El cantante bebió hasta el punto de tener resaca durante seis días. Mayer dijo que tuvo una conversación consigo mismo sobre el futuro y que necesitaba dejar el alcohol para ser productivo en su vida. Su sobriedad lo ayudó a realizar cuatro giras musicales y unirse a dos bandas en los primeros dos años.
Otras celebridades notables que llevan un estilo de vida abstemio incluyen a Zac Efron, Dax Shepard, Natalie Portman, Robert Downey Jr. y Elton John, por nombrar algunos. Si bien puede ser difícil controlar la adicción, estas celebridades demuestran que la determinación y la convicción pueden ayudar a cualquier persona a llevar una vida sobria para mejor.
