Drew Barrymore recientemente perdió 20 libras para ponerse en forma para su papel en Santa Clarita Diet como Sheila. Bajar de peso a los 45 no es fácil, para empezar, pero perder peso a los 45 después de dos hijos puede ser aún más difícil. Ella atribuye este éxito a su amiga y entrenadora, Marnie Alton, EMSCULPT y… The Denzel Method.
Cuerpo posterior al bebé
Barrymore compartió sus pensamientos sobre tener dos niñas en su Instagram: Creé dos niñas. ¡El propósito más importante para mí en este planeta es para ellas! Es un verdadero milagro haber podido tener estas dos chicas. Así que sean cuales sean las consecuencias en mi cuerpo, ¡adelante!”
No se olvidó de mencionar lo difícil que es volver a ser como eras antes de tener hijos y también motivó a sus seguidores a ver las cosas con claridad: "Así que NO te dejes engañar por lo que ves cuando la gente son delgadas justo después del bebé. No te compares con las revistas y las alfombras rojas. Si me veía decente en cualquier cosa que he hecho desde que tuve a mis dos hijos, me he abierto camino hasta allí. ¡Tú también puedes!"
Aunque el trabajo arduo y una buena alimentación lo ayudan mucho en su proceso de pérdida de peso, tener un entrenador lo lleva al siguiente nivel. La amiga de Barrymore desde hace 15 años, Marnie Alton, es la principal persona que la ha ayudado a ponerse en tan buena forma. Como dice Barrymore: "Ella también es la persona más increíble. Es poesía en un ser humano. El mejor corazón. Sus prioridades están en el lugar correcto. Es graciosa y tiene mucho conocimiento sobre nuestros cuerpos. La amo". Por dentro y por fuera. Sus clases siempre están llenas y a todos nos encanta acudir a ella por su espíritu y liderazgo para todas las cosas saludables… Marnie es una de las grandes. Punto."
El poder de EMSCULPT
Pero a lo que mucha gente no tiene acceso no es solo a un excelente entrenador sino también a EMSCULPT. Esta nueva tecnología activará las contracciones musculares en los grupos de músculos que elijas para que puedas obtener ese aspecto esbelto que te mueres por tener. Con esas fuertes contracciones, puedes desarrollar músculo y esculpir tu cuerpo como desees.
Drew Barrymore cree tanto en este producto que se ha convertido en portavoz de esta tecnología. En este video, habla sobre cómo ahora puede trabajar desde su núcleo en lugar de lesionarse. Ella dice que ahora puede hacer ejercicio de manera más inteligente y se siente mejor cuando está recogiendo a sus dos hijas. Ahora puede entrenar constantemente. Ella menciona que se enteró del producto a través de sus amigas que son actrices y atletas, y se dio cuenta de que todas las chicas geniales lo estaban haciendo, lo que le hizo confiar en el producto.
El método Denzel
El truco para la felicidad de Drew Barrymore parece ser el Método Denzel que ha adoptado para sí misma. Seguir una dieta y un plan de ejercicios tan estrictos no siempre es sostenible. A veces también quieres disfrutar de la vida.
Cuando Barrymore participó en The Late Late Show con James Corden, explicó su enfoque mientras filmaba Santa Clarita Diet. “Cuando estoy haciendo el programa, soy vegano y apenas como nada, y hago ejercicio todos los días, y es muy saludable. Llega a ser eufórico, y luego es como una intoxicación alimentaria, sientes que nunca volverás a comer, y luego, antes de que te des cuenta, te estás hartando con la bolsa de alimento atada a tu cara. Soy un entusiasta y me encanta la comida y viajo por el mundo en busca de comida, así que vuelvo a ponerme pesado entre espectáculos”.
Debido a su divorcio y al aumento de peso al comienzo del programa, Barrymore no se sentía bien, pero quería hacer un cambio, así que habló con el productor ejecutivo de Santa Clarita Diet, Victor Fresco, y dijo: ¿Puedo perder 20 libras en el transcurso del programa y cambiar mis cejas y la altura de mis zapatos y el lenguaje corporal y la actitud y pasar de ser alguien un poco ingenuo e infeliz a alguien que está empoderado y vivo?” Y él dijo que sí., así que tuve que hacer esa transformación.”
Sin embargo, el método que ha adoptado Barrymore está inspirado en Denzel Washington. Se basa en lo que escuchó sobre su proceso: “Escuché que Denzel Washington hace esto y no lo sé porque solo quiero creerlo, no quiero saber que no es verdad. Pero simplemente disfruta de su vida y luego se recupera cuando está haciendo películas y se ve increíble. Así que le doy el 'Denzel' completo, incluso si eso existe o no, y me dejo llevar”.
Gracias al Método Denzel, Barrymore ahora puede disfrutar de las cosas buenas de la vida y también ofrecer lo que tiene que hacer como actriz en la pantalla y como madre fuerte.
