Celebridades: son como nosotros. Aunque no lo parezca, ya que ser una celebridad es como estar en un mundo completamente diferente, las celebridades se parecen más a nosotros de lo que crees. Todos luchamos con diferentes problemas de salud y todos hacemos todo lo posible por mantener una vida saludable. Muchas estrellas luchan igual que nosotros.
Cuando estás tan ocupado como una celebridad, es muy importante asegurarte de tener un sueño reparador adecuado. Sin embargo, muchas celebridades pueden estar exhaustas, pero simplemente no pueden cerrar los ojos y apagar sus cerebros. No poder dormir es una condición médica real llamada insomnio, y te sorprendería saber cuántos de ellos la padecen a diario.
10 Beyoncé
Beyoncé puede ser conocida como una reina, pero incluso las reinas sufren de insomnio. Ser Beyoncé no es fácil, lleva años trabajando sin parar. Cuando lo piensas, Beyoncé ha estado de gira con Destiny's Child o sola durante más de la mitad de su vida, y eso realmente puede afectar a cualquiera.
Ella está constantemente cantando, haciendo música y haciendo giras, y aunque eso suena agotador y realmente no debería tener problemas para dormir, resulta ser todo lo contrario, y Beyoncé realmente lucha por dormir un poco a pesar de su apretada agenda además de cuidar de tres niños.
9 Libro mayor de Heath
El mundo se lamentó cuando perdimos a Heath Ledger tan repentinamente a la edad de 28 años. Más tarde descubrimos que la causa de su muerte fue una sobredosis accidental de medicamentos recetados. La adicción a los medicamentos recetados fue algo con lo que tuvo que lidiar durante un tiempo. Otra lucha que tuvo fue con el insomnio e intentaría cualquier cosa para apagar su cerebro el tiempo suficiente para poder dormir. Debido a esto, fumaba marihuana y tomaba un medicamento recetado para ayudarlo a dormir. Pero incluso las pastillas para dormir más fuertes no pudieron ayudarlo a conciliar el sueño, y eso contribuyó a su muerte.
8 Ana Nicole Smith
Anna Nicole Smith era muy similar a Heath Ledger cuando se trataba de lidiar con su insomnio. También murió por una sobredosis accidental de medicamentos recetados, principalmente un medicamento para ayudarla a dormir. Anna Nicole Smith tuvo muchas cosas con las que lidiar, especialmente la muerte de su hijo solo unos meses antes de su propia muerte.
Estaba tomando varios medicamentos diferentes, como antidepresivos y ansiolíticos, junto con un medicamento para ayudarla a dormir. Incapaz de lidiar con todo, accidentalmente tomó una sobredosis de medicamento y no respondía.
7 Cristina Applegate
La actriz Christina Applegate ha tenido muchas complicaciones últimamente con su ayuda, pero algo con lo que ha luchado durante décadas es el insomnio. Cuando era mucho más joven, se quedaba despierta toda la noche y dormía poco o nada. A medida que creció, mejoró un poco, pero solo duerme unas tres horas por noche en promedio. También afecta su salud física y mental, y no te das cuenta de lo importante que es descansar bien por la noche.
6 Marilyn Monroe
Al igual que Heath Ledger y Anna Nicole Smith, el insomnio de Marilyn Monroe contribuyó a su muerte. El 5 de agosto de 1962, Marilyn Monroe murió de una sobredosis y fue encontrada inconsciente en su casa. Marilyn tenía mucha presión sobre ella para que no solo se viera hermosa sino que también se mantuviera delgada. Estos factores estresantes la llevaron a tener problemas para dormir y dependía en gran medida de las pastillas para dormir y otros medicamentos para ayudarla a dormir. La f alta de sueño la dañó emocionalmente y la llevó a tener cambios de humor y otros problemas.
5 Simón Cowell
Cuando estás tan ocupado y poderoso como Simon Cowell, puede ser sorprendente descubrir que él también sufre de insomnio. Debido a su intenso horario de trabajo, Simon ha tenido dificultades para dormir. Como resultado, recurrió al hipnotizador Paul McKenna para que lo ayudara. No estamos seguros de si la hipnosis realmente ayudó a Simon con su horario de sueño, pero al final del día, es lo que sea que lo ayude a dormir bien por la noche, y si eso es ser hipnotizado, ¡entonces eso es lo que tiene que ser!
4 María
Madonna ha estado sufriendo de insomnio desde que era una niña. Ella reveló que ha tenido problemas para dormir desde que su madre murió cuando ella era joven. Solo progresó más a medida que crecía y comenzó a construir su carrera musical. Ella está constantemente trabajando y cuidando a sus hijos, por lo que el sueño nunca parece venir a por ella. Madonna dice que tiene suerte si es capaz de dormir unas seis horas, y si lo hace, definitivamente puede pasar el día sin ningún problema.
3 Sandra Bullock
La actriz Sandra Bullock también ha sufrido de insomnio debido a sus largas horas de trabajo y su apretada agenda. Desde que se convirtió en madre de sus dos hijos adoptivos, el sueño aún no la encuentra. Sin embargo, cuando se trata de sus hijos, Sandra felizmente perderá el sueño si eso significa poder pasar más tiempo con ellos. Ha admitido que duerme tan solo tres horas, pero si eso es lo que tiene que suceder para manejar tanto a sus hijos como a su carrera, entonces Sandra está más que dispuesta a hacerlo.
2 George Clooney
George Clooney ha sufrido muchos problemas de salud a lo largo de los años, uno de ellos es el insomnio. George ha admitido que cuando se trata de irse a dormir, su cerebro simplemente no se apaga. Su mente está constantemente divagando con pensamientos que no le permiten conciliar el sueño. También reveló que nunca duerme toda la noche y que se despierta varias veces por la noche. Por supuesto, ha probado múltiples medicamentos y tratamientos, pero nada parece ayudarlo.
1 Michael Jackson
No es ningún secreto que Michael Jackson tuvo muchos problemas cuando estaba vivo, uno de ellos era el insomnio debido a su exigente agenda. De hecho, estaba tomando medicamentos recetados para ayudarlo a dormir, y una sobredosis fue lo que contribuyó a su muerte. Al principio, estaba siendo tratado con vitaminas para ayudarlo, pero cuando eso no funcionó, Michael exigió algo más fuerte para ayudarlo. Sus médicos le dieron propofol, que es un anestésico quirúrgico y puede ser mortal si no se usa correctamente. Lamentablemente, eso es lo que lo mató.
